楽天思考で、瞬間に幸せモード!

楽天思考口ぐせで夢がかなう―脳の想像力が人生をつくる
楽天思考口ぐせで夢がかなう―脳の想像力が人生をつくる
佐藤 富雄

プラス思考とか積極思考とか、カーネギーとかマーフィーの法則とか、読んでは見たものの、実践できたためしはないです。

何気なく手にとったこの本は、「積極思考」がもたらす弊害について語られていて、「楽天思考」というのを提案しています。
自律神経と大脳について長年研究してきたことをふまえ、積極思考や楽天思考が具体的にどのように脳に影響がでるのかが語られています。

人間は動物と異なり、時間に束縛されていて、過去の思い出や将来への不安がそのまま今の状態として脳に反映されてしまうらしいです。

つまり、過去のことを思い出して「あの時はつらかったなぁ」と思ったり、将来のことを心配して「こうなったらどうしよう。つらいだろうなぁ」と思った時点で、身体の様々な化学反応が「まさに今そうであるかのように」起こってしまう。ということらしいですね。なるほど確かに思い当たります。

逆も真なりで、これを積極的に活用していく方法も教えてくれますよ。

何気にブックオフで買った本ですが、
意外にも私にとってはいい本でした。
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